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Gestos que Hablan.

Contenido
Gestos que hablan.
Postura Corporal.
Los Gestos.
Gestos de Seducción.
La Mirada Sonrisa.
El carácter según el lenguaje del cuerpo.

Gestos que Hablan. 

Este tipo de lenguaje se refiere a todas nuestras expresiones a través de bs movimientos, posturas o gestos que se hagan con las diferentes partes del cuerpo.

La ciencia que estudia el lenguaje corporal se conoce como: Kinesica o Quinesica y loque hace es estudiar el significado expresivo o comunicativo de bs gestos y movimientos corporales percibidos por bs sentidos visual, auditivo o táctil de acuerdo a la situación.

El lenguaje corporal ha sido estudiado por mucho tiempo y de acuerdo a la opinión de profesionales en psicología y sociología, delata diferentes sentimientos y expresiones que no se logran decir con palabras, pero que se demuestran con el comportamiento físico.

Cuando conversas con una persona, debes saber que no solo estás hablando con tu boca sino también con tu cuerpo.

La comunicación es una parte esencial en todos bs aspectos de la vida diaria y es un requisito fundamental para el éxito en las relaciones de pareja.

Muchos de los fracasos a nivel sentimental. Laborando social se debes es muchas ocasiones a la poca capacidad de expresión.

Saber comunicarse de manera correcta y efectiva es básico para evitar matas entendidas y lograr que el mensaje que se desea expresar se transmita correctamente y quien lo escuche lo entienda según la Intención que usted desea comunicar.

Mejorar la comunicación es el primer paso para alcanzar grandes logros. Para ello debemos entender que más allá de las palabras, están los gestos que las acompañen.

El lenguaje no verbal o lenguaje corporal es, inclusive más importante que lo que se dice con los labios. Ya que son estos gestos y posturas los que dan o no sentimiento y validez a nuestras expresiones verbales.

Por ejemplo: Si deseas que tu pareja sepa que la quieres, no basta con un "Te quiero", este debe ir acompañado al menos de contacto visual, porque sí tu mirada se dirige al piso, al techo o a cualquier otra cosa, no le estás diciendo nada.

Lograr una comunicación efectiva es necesario para obtener la respuesta deseada por parte de quién nos escucha.


La Postura Corporal. 

La postura que tome nuestro cuerpo cuando se habla con otra persona tiene más significado de lo que se puede imaginar en el lenguaje corporal.

La pastura que se tome puede facilitar el camino para conquistar a alguien o bien.Para mejorar nuestra calidad de expresión o entender de manera más clara quien nos acompaña.

Dentro del lenguaje corporal se habla de posturas abiertas o cerradas. Las primeras se tratan de aquellas pasturas en donde no hay barretas cómo los brazos o las piernas entre un interlocutor y otros, caigo contrario en las posturas cerradas, en donde por ejemplo se usan los brazos cruzados para aislar o proteger el cuerpo (de forma inconsciente en muchos casos).

Además es importante que consideremos las posiciones ideales para hablar de acuerdo al caso, por ejemplo:

  • En situaciones competitivas: frente a frente.
  • Para ayudar o cooperar. Al lado.
  • Para platicar: En ángulo recto.
Postura de la cabeza.
  • Movimientos de lado a lado: negación.
  • Movimientos hacia arriba y abajo: asentimiento.
  • Arriba: neutral o evaluación.
  • Inclinada lateralmente: interés.
  • Inclinada hacia abajo: desaprobación, actitud negativa.
Postura de brazos. 
  • Cruce standard: postura defensiva, también puede significar inseguridad.
  • Cruzarlos manteniendo los puños cerrados indica señal ce defensa y hostilidad.
  • Cruzar los brazos tomándose los brazos es una muestra de restricción.
Postura de piernas.
  • Cruce standard: actitud defensiva.
  • Cruce en 4 ("en indio"): competencia, discusión.
  • Cruce estando de pie; incomodidad, tensión.
  • Cruzar los tobillos: se usa para disimular una actitud negativa.
Consideraciones importantes a tener en cuenta con el lenguaje corporal:
  • Si te inclinas demasiado hacia la otra persona, estarás invadiendo su espacio personal, esto no se debe hacer cuando aún no hay mucha confianza y parecerás demasiado agresivo.
  • Los brazos cruzados son una señal. ¡Mantener los brazos cruzados es seña! de alejamiento, significa que la persona no quiere intimar, que no se siente en confianza o que no está del todo bien.
  • En el lenguaje corporal una postura encogida significa aburrimiento.
  • Mantener una posición relajada con brazos y piernas ligeramente abiertas demuestra auto confianza y seguridad.
  • Acercarse más de lo debido o un cuerpo rígido puede demostrar agresividad.
  • Mostrase con una postura erguida es lo mejor para cuando se quiere demostrar seguridad, valor e importancia en lo que se hace.
  • Manos en la cintura: desafío, agresividad. Pulgares en la cintura o bolsillos: virilidad. Indicar con el dedo: desafío.
Los Gestos en el Lenguaje Corporal. 

Los gestos son ampliamente utilizados dentro del lenguaje corporal. El ser humano se pasa todo el día haciendo gestos con todas las partes de su cuerpo, son tantos, que hasta pasan desapercibidos.

Los gestos expresan una variedad de sensaciones y pensamientos, desde desprecio y hostilidad hasta aprobación y afecto. 

  • Los gestos siempre son muy propias de quien los efectúa, sin embargo, a continuación, te presentamos algunos que dicen grandes cosas y que sin duda los debes adoptar para efectuarlos cuando sientas que las palabras no te alcanzan o para que interpretes mejor los mensajes que inconscientemente manda tu compañía.
  • Exhibir las palmas: verdad, honestidad, lealtad.
  • Frotarse las palmas: expectativa positiva.
  • Frotar el pulgar contra el índice: interés por el dinero.
  • Mantener los dedos entrelazados indica frustración, aunque también se usa para disimular una actitud negativa.
  • Manos tomadas detrás de la espalda: superioridad, autoridad, seguridad, cuando en esta posición se toma la muñeca o el brazo significa autocontrol.
  • Manos detrás de la cabeza: actitud dominante, de superioridad.
  • Apoyar la cabeza en la mano es una señal típica de aburrimiento. Mucho cuidado!
  • Acariciarse la barbilla significa que está tomando una decisión, acariciarse la
  • Nuca: enojo o frustración.
  • Darse una palmada en la frente o nuca señal de que algo se olvido.
Gestos de Seducción. 

El lenguaje corporal también expresa seducción, por ejemplo: 

  • Arreglarse la corbata o los gemelos.
  • Tocarse o arreglarse el cabello.
  • Manos en la cintura.
  • Exhibición de muñecas.
  • Ondulación de caderas.
  • Cruzar la pierna hacia el lado de la persona que nos atrae.
  • Sonreír de forma picara.
  • Mirar curiosamente de reojo.
La Mirada. 

La mirada tiene una importancia enorme. El significado de la mirada dentro del lenguaje corporal es de lo que más se estudia y por ende de los que popularmente más se conoce.

A la mirada de nuestros ojos se le da tanta atención porque cumple varias funciones, entré ellas: 

  • Es una fuente de información por sí sola. ¿Has escuchado ese dicho de que “la mirada delata”? Bueno, pues es completamente cierto!
  • Expresa emociones. 
  • Es la encargada de dar el significado o naturaleza de la situación en la que nos encontremos.
¿Qué nos dicen nuestros ojos? 
  • Cuando las pupilas se dilatan es indicativo de interés y atracción. Cuando lo que está frente a nosotros es interesante, tus pupilas crecerán!
  • Contracción de pupilas; mentira, enojo.
  • Si se parpadea mucho es seña de nerviosismo e inquietud, cuanto menos se parpadee significa que el estado de tranquilidad es mayor.
  • El contacto ocular puede decir mucho. No solo demuestra confianza y control, sino que en relación a la cantidad de veces que miramos a la otra persona y mantenemos el contacto, demuestra interés, atención y relevancia, además de darle un significado más profundo a todo lo que decimos.
  • Mirada de reojo: seducción, interés, curiosidad.
  • Saber interpretar el Lenguaje corporal es provechoso para conocer mejor las intenciones y sentimientos de quien nos habla.
La Sonrisa. 

La sonrisa se utiliza generalmente para expresar felicidad, alegría, simpatía o para disimular hipócritamente una situación incómoda.

Hay muchos tipos de sonrisas, cada una tiene un significado especial que depende de lo que la persona sienta en su interior.

¿Sabes la verdad detrás de una sonrisa? 

  • Una sonrisa ligera, de esas que apenas se notan, expresa inseguridad, duda y falta de confianza.
  • Una sonrisa sencilla pero intensa, es decir, cuando no hay una carcajada pero las comisuras de los labios se levantan mucho y se pueden observar los dientes de arriba, da a entender confianza, por lo usual significa que la persona está pasando un rato agradable.
  • La sonrisa superior transmite un mensaje de satisfacción al ver a alguien o al recibir algo. Esta es la sonrisa donde se todos los dientes quedan al descubierto.
  • Esta última sonrisa puede ser más Intensa cuando además se cierran los ojos Expresa felicidad, diversión. Sin embargo, también suele ser utilizada para engañar cuando alguien esta disimulando la verdad, por eso hay que prestarle atención, y analizar la situación en la que se dé.
  • Una sonrisa amplia denota mucha alegría y placer, se acompaña de una mirada estrecha.
  • Una sonrisa con carcajada incluida es contagiosa, suele darse erare grupos de personas o cuando la pareja realmente se está divirtiendo.
El Carácter Según el Lenguaje Corporal.

Existen señales que de acuerdo a los estudio de la kinesica muestran características propias de comportamientos característicos en individuos.

Agresividad. 

  • Tiende a cerrar bs puños fuertemente.
  • El cuerpo se mantiene rígido.
  • Señala con el dedo.
  • Contacto visual prolongado.
  • Se acercarse demasiado a la otra persona.
Manipulación. 
  • Gestos exagerados.
  • Tono de voz muy dulce.
  • Exceso y abuso de contactos físicos con la otra persona (Ej: mano en el hombro).
  • Sobreactúa sus movimientos.
Sumisión. 
  • Taparse la boca o parcialmente la cara.
  • Imitar el tono de voz o estado de ánimo de la otra persona.
  • Poco contacto visual.
  • Risa nerviosa.
  • Asiente constantemente.
Autoconfianza. 
  • Postura erguida pero relajada.
  • Contacto visual directo pero con pequeñas retiradas.
  • Gestos calmados.
  • Tiene los brazos y piernas con una postura ligeramente abierta.
  • Mantiene una distancia apropiada.
Aprender a leer el cuerpo ayuda a comprender mejor a quienes nos rodean, además de damos a entender mejor.

Cada vez que acompañamos nuestras palabras con algún gesto, una mirada o una sonrisa especial estamos diciendo nuestros verdaderos pensamientos y sentimientos.

Saber sobre lenguaje corporal nos ayudará a mejorar una cita con alguien que nos atrae a averiguar de manera más disimulada lo que él o ella piensan, y a mostrar nuestros deseos con más intensidad.

Seducir con algo más que las palabras puede ser determinante para el éxito de la velada, no seas tímida) y seduce con todo tu cuerpo!

LA ESTRATEGIA DE LA SEDUCCIÓN: 

Lenguaje corporal poderoso.

Qué es un lenguaje corporal poderoso? ¿Qué dice el lenguaje corporal sobre ti? ¿Qué crees que la gente "lee" de ti cuando entras en un espacio?

Intenta esto, la próxima vez que estés con personas (quizás ahora mismo lees esto en tu trabajo o en tu universidad) nota su lenguaje corporal, y piensa en qué impresión te dan esas personas. Fíjate en aquellos que andan jorobados, que no están derechos sobre su espalda, fíjate en quienes llevan las manos en los bolsillos, en aquellos que están con los brazos cruzados. ¿Te parecen fuertes, confiados, motivados? ¿0 quizá se ven tímidos, confundidos, a la defensiva?

Déjame decirte algo: los hombres con un lenguaje corporal fuerte y seguro son más atractivos que aquellos que no lo tienen. Por favor... no me vengas con el cuento que lo importante es ser uno mismo. TIENES QUE SER LA MEJOR VERSIÓN POSIBLE DE TI MISMO.

Mírate en un espejo y analízate, en qué clase de lenguaje corporal tienes. ¿Caminas derecho? ¿Proyectas los hombros hacia atrás y sacas pecho? ¿Miras hacía el frente y no hacía el piso? ¿Tienes posturas cerradas, como brazos o piernas cruzadas?

Lo que intento decirte es que el lenguaje corporal es importante para la imagen que proyectas y para la idea mental que los demás se hacen de ti (en la categoría “demás” incluyo a las mujeres por supuesto, y también a tu jefe, tu vecino, el vendedor y hasta el perro que siempre te ladra).

Fíjate en los personajes famosos de televisión y cine: andan derechos, firmes, proyectan seguridad, miran directamente a los ojos. Si tú caminas con poder, tos otros asumirán que tienes poder interno, si las miras directamente a los ojos cuando hablas ellos pensarán que tienes algo importante que decirles.

Manejar el lenguaje corporal es crítico para tu éxito con las mujeres. Si tu comunicas inseguridad (manos en los bolsillos), timidez (manos atrás), baja autoestima (caminar jorobado), nervios (frotarse las manos, taparse la cara, bajar la mirada, hablar pasito), ansiedad (jugar con objetos, romper papelitos, jugar con la servilleta), si comunicas estas cosas, créeme que huirán de ti.

LA ESTRATEGIA DE LA SEDUCCIÓN: 

Lenguaje corporal poderoso.

1. Te dejo unos cuantos elementos para que trabajes en tu lenguaje corporal.
2. Camina derecho. No te jorobes.
3. Mira al frente, no mires al piso como si buscaras encontrarte un billete.
4. Espalda hacia atrás (si la proyectas hacia adelante transmites timidez y miedo).
5. Reduce la velocidad de los movimientos, hazlos lentos, calculados, pausados, esto proyectará un halo de misterio.
6. Camina más despacio.
7. Disminuye la velocidad del parpadeo.
8. Baja un poco los párpados cuando estés a punto de decir algo importante.
9. Gesticula con movimientos amplios de los brazos cuando hables.
10. Inclínate adelante cuando digas algo importante, como si dijeras un secreto, luego regresa hacía atrás, muestras confianza.
11. Evita cruzar las piernas, brazos reflejas desconfianza, -prevención y que estás cerrado a la otra persona.
12. Evita morderte los labios cuando hables, muestras ansiedad.
13. No pongas las manos en los bolsillos, o por lo menos guarda una y habla con la otra.
14. Juega con las cejas, levanta una, levántalas ambas y arruga la frente. Imprimes carácter.
15. Ríete fuerte.
16. Cuando saludes, aprieta la mano firmemente, no la inclines.
17. Habla más fuerte, más duro.
18. Evita señalar con el dedo índice, señala con toda la palma de la mano.
19. Desecha tics como frotarte la nariz, pasarte la mano por el cabello.

Con estos puntos, seguro empezarás a proyectar más personalidad, más confianza y más seguridad. Se mucho más observador, fíjate en posturas y empieza a tomar conciencia de cómo afectan lo que piensas de los otros. Mira películas, fíjate en Tom Cruise en Top Gun, o James Dean en Rebelde sin Causa o Marión Brando en Un tranvía llamado deseo. No debes parecerte físicamente a ellos, pero si puedes proyectar cosas nuevas, diferentes, interesantes e intrigantes.